Anche per quest’anno il Rimini Wellness vince, registrando 228.543 visitatori, quasi 19 mila in più rispetto al 2011. Con il nostro stand ufficiale Mico per 4 giorni abbiamo conosciuto persone davvero fantastiche, che in comune con noi avevano la passione per lo sport. Nell’area PlayOutdoor abbiamo assistito all’ottimo lavoro dei Militari che accompagnavo nei vari [...]
Mico torna per il secondo anno di seguito alla fiera del fitness Grazie alla continua collaborazione con Assosport anche quest’anno Mico dal 10 al 13 maggio 2012 sarà presente con il suo stand e con la possibilità di vendere i propri prodotti all’intero della più importante fiera del fitness Italiana, il RIMINI WELLNESS edizione [...]
Rieccoci con l’appuntamento per mangiare piatti gustosi e sani, prerogativa di ogni persona che si dedica all’attività sportiva. Oggi osiamo anche con un po’ di piccante! Preriscaldate il forno a 180 gradi e intanto versate un filo di olio extravergine d’oliva in una padella facendo soffriggere leggermente una cipolla e del peperoncino fresco, [...]
Tornano alla carica i ragazzi Mico con una nuova ed importante avventura! Venerdì 20 aprile 2012 Paolo D’eramo alla terza maratona in 5 settimane, Comassi Tiziano, Fabrizio Affo’ e Alberto Cortinovis partiranno alla volta della maratona di Londra che si terrà Domenica 22. Questa manifestazione rientra tra le piu’ importanti nel panaroma mondiale con [...]
Nuova grande avventura per un nostro carissimo amico Marco Confortola! Partito oggi Marco arriverà il 3 Aprile a Khatmandu e per 10 giorni inizierà con il trekking di avvicinamento all’ himalaya insieme a Pasang Lama, già stato suo compagno di spedizioni nel 2010 a Lhotse. Un’ impresa difficile e che Marco tenterà come nelle sue [...]
Importante e significativa vittoria per l’Italia nello sci alpinismo del 19 marzo 2012 a Courmayeur. La coppia altoatesina/lombarda REICHEGGER e HOLZKNECHT ha raggiunto la vetta in poco meno di 10 ore, creando una distanza di 3’30” la coppia Matteo Eydallin e Denis Trento del Centro Sportivo Esercito. Una gara che si è [...]
Ogni vero sportivo conosce l’importanza di una giusta alimentazione, ma per i più distratti ecco i nostri suggerimenti con la ricetta di oggi. Per prima cosa pulite i pomodorini freschi tagliandoli a metà o a spicchi. Iniziate a far cuocere la pasta e preparate nel frattempo, il pesto con rucola fresca, pinoli e aglio. [...]
Eccovi oggi un’altra gustosa ricettina per stare bene! fate scaldare l’olio in una padella a fuoco medio-alto e aggiungete l’aglio fino a doratura. Aggiungete i pomodori tagliati a pezzetti mescolate bene fino a raggiungere un omogeneo sughetto e aggiungete li un cucchiaio di origano. Prendete il merluzzo e i gamberie uniteli al composto, [...]
Come ormai da 20 anni è tradizione per MICO, dal 6 al 9 febbraio siamo andati ad uno dei maggiori eventi fieristi internazionali del mondo dell’ abbigliamento e accessori per lo sport: ISPO MUNICH 2011. La manifestazione alla sua 71 edizione quest’anno ha superato ogni suo record con più di 80.000 professionisti del [...]
Eccovi oggi una ricetta per un pranzo sano e con il giusto apporto di calorie per coloro che praticano attività fisica! Iniziate con la normale cottura per la tipologia di pasta che avete scelto, non aggiungendo il sale. Allo stesso tempo a parte, utilizzando la tecnica della cottura a vapore, preparate i broccoli [...]
